Posty

Zaburzenie lękowe. Terapie, internet.

Utrzymywanie zaburzenia.

Co nie sprzyja wychodzeniu z zaburzenia lękowego?

Obsesje i kompulsje. Lęk przed lękiem.

Akceptacja.

Praktyka. Lęk przed chorobami psychicznymi. Błędne koła. Nawroty nerwicy.

Praktyka. OCD/Agorafobia/Objawy somatyczne

Co robię nie tak?

Dlaczego "nie zajmuj się tym" nie zawsze wystarcza?

Dlaczego brak objawów nie oznacza braku zaburzenia?

Relacyjne OCD

OCD. Emocje.