Posty

Co nie sprzyja wychodzeniu z zaburzenia lękowego?

4

Obsesje i kompulsje. Lęk przed lękiem.

10

Akceptacja.

21

Praktyka. Lęk przed chorobami psychicznymi. Błędne koła. Nawroty nerwicy.

11

Praktyka. OCD/Agorafobia/Objawy somatyczne

21

Co robię nie tak?

24

Dlaczego "nie zajmuj się tym" nie zawsze wystarcza?

11

Dlaczego brak objawów nie oznacza braku zaburzenia?

25

Relacyjne OCD

6

OCD. Emocje.

20

Pytania. Metody relaksacyjne. Nawroty zaburzenia.

15

Polecane książki o nerwicy i nie tylko (część 2).

4

Wciąganie (część 1).

55