Posty

Niepokój przychodzi o zmierzchu część 2. Objawy somatyczne.

Odpowiedź na pytania część 3: czy mam najgorzej, czy mój problem jest inny?

Wyciszanie pobudzonego układu nerwowego. ASMR.

Ataki paniki część 2 (nagranie).

Lepsze dni w zaburzeniu lękowym (nagranie).

Natrętne myśli. Cześć 3.

Natrętne myśli. Cześć 2.

Natrętne myśli. Cześć 1.

Spis moich objawów zaburzenia lękowego.

Jak uporałam się z zaburzeniem lękowym. Część 3

Jak uporałam się z zaburzeniem lękowym. Część 2.

Jak zregenerować przeciążony układ nerwowy.

Objawy przeciążenia układu nerwowego.