Cieszy cudzę nieszczęście :D.....a poważnie to była moja zmora. Bardzo ważne przy tym rodzaju zaburzenia jest to co napisałeś, tj. że raz wyjdzie, raz nie wyjdzie. I tak ma być, trzeba nauczyć się nie dążyć do doskonałości, pewności, poukładania, czyli tego wszystkiego co prostą drogą prowadzi nas do OCD.
Kasiu bardzo Ci dziękuję za nagranie. Mam ocd przechodziłam strach przed zachorowaniem i zarazkami, lek przed skrzywdzeniem kogoś a teraz głównie skupiło się na strachu przed skrzywdzeniem siebie i mielenie uczuc czy czuję lek a może już coś innego w związku z tym. Dziękuję za nagranie. Czy możesz coś więcej napisać lub nagrań na temat tej nowej filozofii zycia? Bsrdso mnie interesuje ten temat. Dziękuję
Jak dobrze usłyszeć że ktoś musiał coś idealnie powiedzieć też to mam:D staram się to puszczać raz wyjdzie raz nie dam rady.. ale do przodu 🥰💙
OdpowiedzUsuńCieszy cudzę nieszczęście :D.....a poważnie to była moja zmora. Bardzo ważne przy tym rodzaju zaburzenia jest to co napisałeś, tj. że raz wyjdzie, raz nie wyjdzie. I tak ma być, trzeba nauczyć się nie dążyć do doskonałości, pewności, poukładania, czyli tego wszystkiego co prostą drogą prowadzi nas do OCD.
UsuńKasiu bardzo Ci dziękuję za nagranie. Mam ocd przechodziłam strach przed zachorowaniem i zarazkami, lek przed skrzywdzeniem kogoś a teraz głównie skupiło się na strachu przed skrzywdzeniem siebie i mielenie uczuc czy czuję lek a może już coś innego w związku z tym. Dziękuję za nagranie. Czy możesz coś więcej napisać lub nagrań na temat tej nowej filozofii zycia? Bsrdso mnie interesuje ten temat. Dziękuję
OdpowiedzUsuń